Tag

Udane wakacje

Czy przyjmować witamine D latem?
Choroby metaboliczne, Zdrowie metaboliczne

Czy suplementować witaminę D latem?

O ile suplementowana witaminy D w okresie od jesieni do wiosny nie budzi wątpliwości, to już w okresie letnim sprawa nie jest tak oczywista. Czy witamina D latem powinna pójść w odstawkę w obawie o jej zbyt wysoki poziom? Sprawdź, kiedy zdecydowanie tego nie robić, co utrudnia syntezę skórną oraz jakie są zalecenia ekspertów.

Read more
Egzotyczna podróż w ciąży
Dzieci, Inne

Egzotyczna podróż w ciąży. Czy to bezpieczne?

Kenia, Brazylia, tajska dżungla, a może Sri Lanka? Zaplanowałaś egzotyczne wakacje, a tu nagła niespodzianka? A może dopiero myślisz nad kierunkiem i zastanawiasz się, czy taka podróż w ciąży z długim lotem samolotem jest bezpieczna? Ten wpis rozwieje Twoje wątpliwości.

Read more
Close