Wysokie trójglicerydy to taki wynik, który wiele osób traktuje z przymrużeniem oka. „Bo to przecież tylko efekt zjedzenia czegoś tłustego, prawda?” No właśnie… nie do końca. Tłuszcz w diecie może mieć wpływ – ale niekoniecznie taki, jak myślisz. W tym poście opisuję, jak to działa krok po kroku – od pierwszej łyżeczki cukru do wysokich trójglicerydów na czczo.

Masz podwyższony cholesterol całkowity i zastanawiasz się, czy to powód do niepokoju? Może słyszałeś, że Twój wynik wymaga natychmiastowego leczenia, a może wręcz przeciwnie – że „im więcej cholesterolu, tym lepiej” i nie ma czym się przejmować. Zanim pójdziesz w którąkolwiek ze stron – zatrzymaj się na chwilę. I sprawdź, co tak naprawdę oznacza ten parametr.

HDL, zwany potocznie „dobrym cholesterolem”, to gwiazda wśród lipidów. Dla wielu osób wysoki poziom HDL jest synonimem zdrowego serca i naczyń oraz powodem do machnięcia ręką na pozostałe nieprawidłowe parametry lipidogramu. Ale czy na pewno tak jest? Czy HDL może być za wysoki, a nawet… szkodliwy?

Bez względu na to, czy już o nich słyszałeś czy też pierwszy raz zetknąłeś się z tą nazwą sprawdzając swój wynik lipidogramu, możesz zastanawiać się co to właściwie są trójglicerydy, z czego powstają w Twoim organizmie i do czego są potrzebne. Odpowiedzi na wszystkie zadane pytania – znajdziesz w tym wpisie 😉