Tag
Kiedy jedzenie jest lekarstwem, a lekarstwo jedzeniem? Cykl artykułów o wpływie konkretnych produktów i diet na leczenie chorób oraz jak zastosować je w praktyce.
Keto, wege, DASH, śródziemnomorska, a może wysokobiałkowa? Zastanawiasz się, która zdrowa dieta jest najlepsza, jeśli masz insulinooporność? Oto, co na ten temat mówią badania naukowe!
Read more
Psychobiotyki to grupa bakterii probiotycznych, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne, a szczególną rolę odgrywać mogą w depresji, reakcjach stresowych i lęku. Gdzie je znaleźć i jak wykorzystać w leczeniu i profilaktyce?
Read more
Jaka dieta przy Helicobacter pylori ma naukowe uzasadnienie? Jakie produkty spożywcze zabijają bakterię i leczą stan zapalny żołądka? Przejrzyjmy najczęściej polecane składniki diety przeciwko infekcji Helicobacter pylori.
Read more