Tag
Keto, wege, DASH, śródziemnomorska, a może wysokobiałkowa? Zastanawiasz się, która zdrowa dieta jest najlepsza, jeśli masz insulinooporność? Oto, co na ten temat mówią badania naukowe!
Read more
O ile przyjmowanie witaminy D w okresie od jesieni do wiosny nie budzi wątpliwości, to już w okresie letnim sprawa nie jest tak oczywista. Czy każdy powinien odstawić witaminę D latem? Sprawdź, kiedy zdecydowanie tego nie robić, co utrudnia syntezę skórną oraz jakie są zalecenia ekspertów.
Read more
Chorujesz na nadciśnienie i boisz się, że wyklucza to trening siłowy? Spokojnie 🙂 Możesz bezpiecznie ćwiczyć na siłowni, a nadciśnienie tętnicze nie musi Ci w tym przeszkadzać, jeśli uwzględnisz kilka zasad. Sprawdź jakich!
Read more
Zastanawiasz się, czy istnieje skuteczne leczenie stłuszczenia wątroby (NAFLD)? Mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Oto 4 sposoby, które działają jak miotła na wątrobowy tłuszcz. I to bez stosowania żadnych leków. Gotowy?
Read more
Chcesz wyleczyć nadciśnienie bez leków? Google i youtube mówią, że wystarczy czosnek i czekolada? Wątpię 😉 Leczę tę chorobę od kilkunastu lat i wiem, kiedy i w jaki sposób można ją wycofać bez piguł. Chętnie Ci o tym opowiem.
Read more
Czy leczenie naturalne Helicobacter pylori może być skuteczne? Jak leczyć dzieci i kobiety ciężarne? Co faktycznie działa, a co jest tylko zawracaniem głowy? Zapraszam Cię do przeglądu metod, które pomogą w walce z bakterią.
Read more
Jaka dieta przy Helicobacter pylori ma naukowe uzasadnienie? Jakie produkty spożywcze zabijają bakterię i leczą stan zapalny żołądka? Przejrzyjmy najczęściej polecane składniki diety przeciwko infekcji Helicobacter pylori.
Read more